Fit4Fight: Nyårslöfte

En blogg med fokus på träning. Kommer under de kommande månaderna skriva om min väg tillbaka efter graviditeten. Min väg mot mina nya träningsmål som är:

1. Midnattsloppet i augusti 2013, 10km
(dessförinnan 5km-lopp under våren som uppvärmning)
2. Från 57,8 kg till 49 kg för att sedan sikta på en tight kropp
med synliga muskler.
3. Minska de flesta måtten (utom armarna möjligen .-)

Men framförallt att förbättra hälsan genom bra kost, rörelse, kondition och rolig träning med bra musik.

Fit4Fight

torsdag 27 december 2012

Nyårslöfte

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar