måndag 22 oktober 2012

Rehab :-(

Ja vad säger man, är inte så aktiv här som jag tänkt. Nu skyller jag på att telefonen inte funkar (trots att jag aldrig fick igång bloggfunktionen i den förra)

Såhär ser de ut ikväll. Känner av mina benhinnor ganska mycket. Det värsta är att det är i vänsterbenet det känns mest. För nåt år sen var det högerbenet... så det innebär ju att jag har problem med båda... blä säger jag bara... Varför är de så då?  För att jag har världens klenaste ben, i kombination med dåligt tålamod och lite för mycke vilja skulle jag tro.

Jag borde ta de lugnt, inte springa ute, springa korta sträckor på bandet inne, och träna med gummiband runt fötterna som ikväll. Vill jag träna flåset får jag göra de på crosstrainer, cykel eller roddmaskin. Varför är de då roligast på löpbandet eller utomhus?

Jaja, jag har väl mestadels bara mig själv att skylla på. Vad händer i övrigt då? Jo jag ser ut precis likadant som för en vecka sedan, varken upp eller ner. Kanske är håret lite mer slitet eftersom jag borde gått till frisören igår :-)

Var ute och sprang igår, bara tvåan eftersom jag skall ta de lugnt men mest för att komma ut och njuta av solen. Varit ledig från träning idag eftersom båda barnen varit hemma och jag hade dagismöte på kvällen. Imorgon blir det i alla fall träning. Har bokat TMI men har bara reservplats, i annat fall gymmar jag imorgon promenerar på onsdag och kör HIT på torsdag.

På fredag tar jag och Lucas flyget upp till STHLM till hans pappa, jag tar sedan tåget ner till Linköping och umgås med vänner jag inte träffar så ofta och tåg till Örebro på söndagen för att möta upp Martin. Förmodligen och förhoppningsvis hinner jag klämma in någon promenad eller något träningspass under helgen oxå.

Nä, vart är Martin, nu får han komma hem från bandyn så vi kan hoppa i säng ;-)